Cолнечные ванны защитят от рассеянного склероза
Ученые выяснили, что низкий уровень витамина D приводит к данному заболеванию. Сотрудники Университета Макгилла и Королевского колледжа Лондона исследовали почти 40 тыс европейцев. У 15 тыс из них была генетическая предрасположенность к низкому уровню D. И это повышало риск склероза в два раза.
Львиная доля витамина D образуется в теле под воздействием солнечного света. Но этот витамин также есть в яйцах, мясе, жирной рыбе. Не исключено, что, проводя больше времени на солнце или принимая БАДы с витамином, можно предотвратить или отсрочить появление рассеянного склероза. Данное открытие особенно важно для северных стран. Там, склероз диагностируют довольно часто, как и нехватку витамина D.
Этот витамин стоит немного и безопасен. А солнечные ванны может принимать почти любой. Рассеянный склероз развивается, когда миелиновая оболочка нервных волокон повреждается. Это приводит к проблемам с передачей сигналов между головным мозгом и мышечной тканью. Лекарства против недуга нет до сих пор. Обычно заболевание проявляется в 20-40 лет.
Источник:
segodnya.ua
ПРОЧИТАЛ ? ПОНРАВИЛОСЬ? ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ !
-
Американский производитель авиационной техники компания Boeing планирует создать новый самолет в «металенной», – виртуальном...
Отзывов нет 20.10.2022 -
Марсоход NASA Perseverance нашел в некоторых собранных образцах пород на дне кратера Езеро содержащие углерод органические химичес...
Отзывов нет 20.10.2022 -
Марсоход NASA Perseverance (“Упорство”) нашел на месте приземления в кратере Красной планеты, вероятно, самые древние ...
Отзывов нет 20.10.2022 -
Телескоп Европейской южной обсерватории Very Large Telescope Interferometer (ESO’s VLTI) в Чили сделал глубокие на сегодняшн...
Отзывов нет 20.10.2022
Только не нужно целыми днями находиться на солнце, да еще и в солнцепек. Если на теле много родинок - вообще сидите в тени.
Главное с умом все делать. Кельтскому и нордическому типу кожи, лучше не загорать. Пройтись под солнышком, но не лежать и жариться. Иначе ожоги только получат, во вред здоровью.