Главная | Наука и медицина → Шоколад помогает сбросить вес

Шоколад помогает сбросить вес

4 Apr 2015 | Комментариев нет »

Немецкие ученые заявили о пользе шоколада во время похудения.

Ученые из Института питания и здоровья провели исследование, в котором приняли участие добровольцы от 19 до 67 лет. Их разделили на три группы: первая соблюдала низкоуглеводную диету, вторая — такую же диету, но с ежедневным употреблением шоколада и третья группа ели привычные для себя блюда.

Спустя время ученые обнаружили, что добровольцы из первой и второй групп, в отличие от третьей, сбросили вес. В то же время люди, съедавшие ежедневно по 42 грамма шоколада похудели на 10% больше, чем участники первой группы.

Источник:
nastroenie.com.ua