В мае ожидается пять магнитных бурь

Май будет богат на магнитные бури, сообщает «Сегодня». Возмущения магнитосферы Земли ожидаются в такие дни:

Вторник, 12 мая.

Среда, 13 мая.

Четверг, 14 мая.

Пятница, 15 мая.

Понедельник, 18 мая.

В эти дни метеозависимым людям следует обратить особое внимание на свое здоровье и самочувствие.

Напомним, изменения погоды и климата
оказывают влияние практически на всех людей. Однако, от чрезмерной
солнечной активности чаще других страдают люди с гипертонией,
гипотонией, перенесенными инфарктами и инсультами, а также с вегето-сосудистой дистонией, ведь ослабленный организм реагирует даже на малейшие изменения давления или влажности.

Среди основных симптомов
метеозависимости — утомляемость и раздражительность. Поэтому во время
магнитных бурь следует меньше напрягать организм и, по возможности,
переносить важные встречи, а также пропускать шумные вечеринки.

Поддержать организм помогут растительные
стимуляторы — настойка женьшеня, элеутерококка, плодов лимонника.
Однако гипертоникам перед приемом растительных стимуляторов лучше
посоветоваться с врачом, поскольку они могут повысить давление.

Также отметим, что отличной
профилактикой реакции на погоду является сауна, баня и контрастный душ,
кроме этого хорошо помогают умеренные физические нагрузки — занятия
йогой и длительные прогулки.

Если ничего не помогает, примите
обезболивающее или лекарство от болезни, которая обостряется во время
перемены погоды. А незамедлительным поводом для обращения к врачу
является дискомфорт в груди, неритмичное сердцебиение, частые головные
боли, головокружение, слабость, беспричинное снижение веса, необъяснимые
подъемы температуры, снижение работоспособности. При ухудшении
самочувствия следует немедленно вызывать скорую помощь.

Источник:
segodnya.ua

ПРОЧИТАЛ ? ПОНРАВИЛОСЬ? ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ !